83涉水
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8月15日兰州-张掖丹霞-莫高窟-月牙泉-翡翠湖-茶卡盐湖天-青海湖-塔尔寺-大环线双飞8日游
8月15日出发原价5499元/人，报名立减400元/人，兰州-张掖丹霞-莫高窟-月牙泉-翡翠湖-茶卡盐湖天-青海湖-塔尔寺-大环线双飞8日游
精华景点
①【门源油菜花】金色的海洋、花的世界流光溢彩，处处花香扑鼻
②【祁连大草原】蒙古包风格以藏族文化元素为背景，自然天成的臧民族文化特色
③【张掖丹霞地质公园】流动的色彩是“中国最美丹霞地貌”
④【张掖丹霞地质公园】“山以灵而故鸣，水以神而益秀”
⑤【敦煌莫高窟】是世界现存佛教艺术的伟大宝库，又名“千佛洞”
⑥【塔尔寺】领略藏传佛教圣地，探索藏传佛教的神秘，感受灵魂深的洗礼。
⑦【茶卡盐湖/天空壹号】只为拍出最美的自己，亲观抖音上的美景。
⑧【青海湖】欣赏“中国最美的湖”体验法式浪漫、慢品小城故事。
行程特色
√【深度体验】全程一车一导，绝无必消自费（景区交通、演出娱乐活动除外，自愿自费！）
√【特色美食】驿站特色餐/嘉峪关汽锅鸡/河西丝路宴/素斋养生宴
√【正点航班】往返正点航班直飞兰州，无经停！
√【高端舒适】全程当地准四酒店
√【贴心赠送】每人每天一瓶矿泉水
√【专享赠送】视觉盛宴“秘境敦煌”大型演出
√【线路设计】此线路汇集了丹霞、沙漠、戈壁、湖泊、草原、雪山等景观，让您一次畅游大西北。
发团日期：
8月15（仅此1班）
成人：原价5499元/人 （报名立减400元/人）
报名电话：13655088858（红姐）
正点航班时刻，拒绝红眼
去程：春秋 9C6542 福州 一兰州（11:30-15:15）
返程：春秋 9C6541 兰州 一福州（07:50-10:40）
行李托运每人限：手提7Kg，托运10kg
行程安排
01第一天: 福州-兰州 餐:自理 住:兰州/兰州机场
提前120分钟自行前往长乐国际机场，乘：春秋航空 9C6542 福州 一兰州（11:30-15:15）前往兰州，抵达兰州有专业接站人员举接站牌接站，接到您后稍作休息，检查行李、随身物品无遗漏后，乘车赴酒店入住，自由活动。客人可自行前往市区游览。
晚上适时入住酒店！当天行程结束。
★温馨提示
1、请至少提前2小时抵达出发机场，自行办理登机手续；请一定留意起飞机场时间；
2、今日抵达机场后接站司机会在车站迎接，请每位游客保证手机畅通
3、来西北旅游，早晚温差较大，请一定带好御寒衣物，气候干燥，请一定多饮水、多吃水果。
02第二天: 兰州-祁连-张掖 餐：早/中 住：张掖
早起，酒店用早餐后，早餐后出发前往峨堡镇（430KM、约5.5小时）
亮点：途经门源油菜花/祁连大草原
山河辽阔、人间值得，门源油菜花海，绵延百里、金色的海洋、花的世界、流光溢彩、处处花香扑鼻，祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草 原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。
亮点：古城游牧驿站、特色体验
祁连山草原古城游牧驿站、古城驿站位于祁连县峨堡镇G227国道旁。蒙古包风格以藏族文化元素为背景，凸显了原始古朴、自然天成的藏民族文化特色。体验射箭、民族服饰拍照、民族锅庄、民族歌舞演绎。小牛、小羊、藏獒拍照。体验挤牛奶、做酸奶、堆玛尼情石、堆牛粪墙、放牧。后前往丹霞地貌。
后乘车前往张掖（250KM、约3.5小时车程）。
亮点：张掖七彩丹霞（含门票、不含区间车）
你若看丹霞，你要看它气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓。远赴人间惊鸿宴，一睹日落照丹霞，是谁让朱砂四溅，泼成了心仪的断层，是谁用七彩画笔，画出了油墨画卷，它是河西走廊最引以为傲的色彩，大自然是最好的雕刻家，也是唯一丹霞地貌和彩色丘陵的复合体，上亿年的气候变迁形成了七彩斑斓的世界，在石头里开出了花，在不同的时间里形成了不同的颜色。
住宿安排：张掖 用餐安排：早、中
参考酒店：喜来顺酒店/隆盛假日/临松酒店/崇文酒店/中祁酒店/凯利酒店/盛华文华酒店（丹霞景区）/丹霞彩虹湾/宏鼎商务宾馆（丹霞）/多彩酒店（丹霞景区）或同级
暖心话语：
1、甘州小吃一条街上，你可以品尝到搓鱼画、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭等当地的各种美味小吃。
2、张掖少数民族较多，旅途中注意对少数民族习俗的尊重。
3、参观七彩丹霞景区时由景区北门进出，乘车时注意景区交通车标识牌。
03第三天: 张掖-嘉峪关-敦煌 餐：早/中 住：敦煌
早起，酒店用早餐后，乘车前往嘉峪关，大约230KM，需3小时车程。
亮点：嘉峪关关城（自理）
边陲烽火照西天，千载狼烟散峪关。刁斗戍楼催落日，金戈铁马尚俨然。它是明代万里长城西端起点，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。始建于明洪武五年(公元1372年)，先后经过徊埠时间的修建，成为明代万里长城建筑规模最为壮观、保存程度最为完好的—座古代军事城堡，素有“中外钜防”、“天下第一雄关”之称。
后乘车赴瓜州，大约260KM，需3小时车程。
亮点：荒漠艺术基地（无门票）
只有我守着安静的沙漠，等待花开，一个长达15米的“巨婴”，它以天为背，以大地为床，衣不遮体的沉睡在戈壁中，这片戈壁滩就像母亲的怀抱，让它安睡，只远远望着它，就让人泪目。
亮点：看大型风情歌舞晚会《秘境敦煌》演出、见证古丝路繁华盛景
在这场演出中，仿若亲身经历了敦煌的千年历史、见证了博大精深的敦煌艺术，极具震撼！
住宿安排：敦煌 用餐安排：早、中
参考酒店（准四）：敦煌慕礼酒店/桓宇酒店/安和大酒店/飞天大酒店 /石油大厦/茉雅庄/兰新 /嘉锦/玺迎
缘/玺迎客/滨河国际酒店/新泰大酒店/天河湾酒店/丽都国际大酒店/华荣大酒店/天宇大酒店或同级别
暖心话语：
1、途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。
2、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。
3、晚上可以自由逛大唐美食街。富有地方特色的风味佳肴有雪山驼掌、戈壁燕影、烤羊腿、黄焖羊肉、红焖羊肉、戈壁雁影、雄关酥、驼蹄羹、油爆驼峰、菊花牛鞭、麒麟驼掌及火焰烤羊腿、涮羊肉等。
04第四天: 敦煌全天 餐：早/中 住：敦煌
早起，酒店用早餐后，后前往莫高窟，大约12KM，需20分钟车程。
景点：莫高窟（含B票）
一梦如敦煌，一眼望千年，一壁一窟一敦煌，一人一衣一信仰，它是一千多年的层层累聚。看莫高窟，不是看死了一千年的标本，而是看活了一千年的生命。一千年而始终活着，莫高窟背靠鸣沙山，面对三危峰，上下五层，窟区南北全长3华里之多。现存洞窟大小不一，上下错落，密布崖面，洞窟里有雍容大度的佛像、精美绝伦的壁画，彩塑栩栩如生、飞天婀娜多姿，精巧的构图，艳丽的色泽，宛如朝夕成就。烘托出了一个充满宗教氛围的佛国世界。
景点：鸣沙山月牙泉（含门票）
茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。惟有大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡后如此一跌，才深得天地之韵律，造化之机巧，让人神醉情驰。
【特别安排】沙漠大礼包（ATV的体验/滑沙/爬山拍日落/荡桥/ 海盗船）
住宿安排：敦煌 用餐安排：早、中
参考酒店（准四）：敦煌慕礼酒店/桓宇酒店/安和大酒店/飞天大酒店 /石油大厦/茉雅庄/兰新 /嘉锦/玺迎
缘/玺迎客/滨河国际酒店/新泰大酒店/天河湾酒店/丽都国际大酒店/华荣大酒店/天宇大酒店或同级别
暖心话语：特别提示：
此天行程以莫高窟预约时间为准！
1、此行程莫高窟实行B类票，2021年4月1日起，莫高窟执行新的门票政策，首先售卖A类门票(238元，包含数字观影、8洞窟)限额6000张。参观当天A类门票发售完毕之后才开始售卖B类门票(100元，包含4洞窟)。故根据行程安排，参观当日如遇景区A类门票仍有名额，则需游客补交门票差价138元/人；如遇A类门票已经发售完毕，则无需补交门票差价。
2、因莫高窟A类门票需提前30天以上网上实名预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出 现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！
05第五天: 敦煌-大柴旦-德令哈 餐：早/中 住：大柴旦-德令哈
早起，酒店用早餐后，乘车前往大柴旦，大约360KM，需5小时车程。
亮点：翡翠湖（含门票、不含区间车）
上帝流落在人间的眼泪，白色的盐包裹着各种绿色蓝色的湖水，美的令人窒息，宛如一块块晶莹剔透的翡翠，翡翠湖的颜色和湖中所含的矿物质浓度以及以天气情况相关，不同的时间段翡翠湖的颜色会有所不同。后入住大柴旦或德令哈酒店（大柴旦到德令哈约200KM，约2.5小时车程）
住宿安排：大柴旦或德令哈 用餐安排：早、中
参考酒店大柴旦（准四）：杞园驿站/黎明假日酒店/大柴旦华庭商务/大柴旦聚鑫商务/慕山丽璟假日宾馆/
万和馨悦/红崖酒店/天成大酒店/首兴商务宾馆/大柴旦高原蓝或同级
德令哈：星空之城酒店/东方凯悦酒店/星程酒店/勇岩大酒店/洲龙大酒店/德都大酒店/德勒大酒
店/新堉山庄或同级
暖心话语：
最美公路政府规定严禁停车。此天路程较长，比较偏僻，路边和景点附近无餐厅推进，大家可自行准备当天的食物。
06第六天: 大柴旦-德令哈-茶卡-青海 餐：早/中 住：青海或黑马河
早起，酒店用早餐后，前往茶卡，约400KM，需5小时车程。
亮点：茶卡壹号·盐湖景区（含门票、不含区间车）
柴达木盆地东端，有一面上帝遗落在人间用来复制世界的镜子，它叫茶卡盐湖，被誉为“中国的天空之镜”。盐湖四周雪山环绕，天是那样的蓝，湖是那样的白。犹如世外桃源般的纯净与美丽，湖面如同一个巨大的宝镜放射光芒，你来到茶卡世界，就会成为天地间的精灵。后前往青海湖，约150KM，需2.5小时车程。
亮点：青海湖（含门票、不含区间车/游船）
是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。湖面纯净深湛、温柔恬雅的湖水，满载着古老而优美的传说，夹带着文成公主的相思，是如此的波澜壮阔、恢宏磅礴，漫步清海湖畔，拥一抹晨曦在心，握一缕格桑花的明艳于手，不思前尘，不念过往，心中，只存世事通透的安然。
住宿安排：青海湖或黑马河 用餐安排：早、中
参考酒店：嫦娥酒店/格日酒店/龙马避暑山庄/格桑梅朵酒店/青海湖甲乙赛/天湖大酒店/青海湖西海酒店/湖缘金湖酒店/西海酒店/旺湖酒店或同级
暖心话语：
1、白天阳光强烈，紫外线强，建议准备墨镜、纱巾等物品，注意做好防晒措施
2、提前准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成伤害，盐湖里很多小黑洞洞，其实是一个个的陷阱，千万别踩，而且越黑越危险
3、盐湖泡久了容易伤脚，下湖前一定要穿防水鞋套。
07第七天: 青海湖或黑马河-塔尔寺-兰州市区或新区 餐:早/中 住:兰州
早起，酒店用早餐后，前往藏寨，约120KM、2小时车程，后前往塔尔寺，约150KM，2.5小时。
亮点：【藏族村寨】
（参观约90-120分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。
亮点：塔尔寺（含门票、不含区间车/讲解费）
为了遇见你，我转山转水，转经转佛塔，来到此地，听梵音闻香火，它是首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。先有塔，而有寺，故名塔尔寺。红墙绿瓦，远离世俗凡尘，这里的酥油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，是难得一见的东方艺术奇观。后前往兰州市区，约250KM，3.5小时车程
后乘车赴兰州市区或新区（230KM、约3.5小时车程）
亮点：赠送自行参观兰州金城云端登顶体验、最接近云端的地方、感受313米高空带来的震撼感！
住宿安排：兰州市区或新区 用餐安排：早、中
参考酒店：天银宾馆/华辰宾馆/新德丽宾馆/花园美居/兰州三新怡家/庆阳大厦/兰州虹云宾馆/兰
州星美/兰州河湾丽景酒店/兰州盛合苑酒店/星程（西客站店）/中林宾馆或同级
暖心话语：
1、在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；
2、转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。此外，参观过程中门票不可丢失，进每个殿时都会检票。
3、塔尔寺内不允许游客拍照。
4、今天会有退站司机提前联系您、若无联系请提前联系导游。
08第八天: 兰州-福州 含:早
早餐打包早后前往兰州机场乘：
春秋航空9C6541 兰州 一福州（07:50-10:40）
抵达福州，结束愉快精彩的甘肃青海8天之旅！
往返机票：福州--兰州往返经济舱、机场建设费（机票一经出票后，不能改期，退票收取机票退票损失）
行李托运每人：手提7kg,托运10kg
住宿标准：全程当地准四酒店，儿童不占床需自理早餐，单人报名，公司安排拼房，若不愿需补房差，自愿放弃住宿者，则费用不用退。西北经济条件有限，青海部分酒店无空调，请知晓。
用餐标准：全程7早6正，早餐有酒店免费提供，正餐30元/人，八菜一汤，十人一桌，特色餐50元/人，自愿放弃不吃不退，若人数不够可适当减菜品。
用车标准：当地旅游空调大巴车。
门票包含：所含景点首道门票，全程门票已享受团队优惠，不再退任何优免。
服务标准：旅游地持国导证导游服务（接送站、自由活动期间、火车/动车上无导游）如整团人数10人以下（含10人）不提供导游服务，司机兼向导，司机负责协助购票、安排用餐及办理酒店入住手续。
安全标准：旅行社责任险（建议游客在出发前自行购买旅游意外险）。
儿童费用：只含旅游车车位费、导游服务费 、餐费、其余费用均不含，如超高发生费用（如火车票、门票、占床等），费用自理。
可能产生的自费预览表、客人自由选择，绝无强迫消费： 供共参考
图片
【费用不含】
1、人身意外伤害保险
2、自由活动期间的餐、车、导游服务、
3、单房差；
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；
5、不提供自然单间，产生单房差自理。
7、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
8、酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理。
9、旅游人身意外保险及航空保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。
10、”旅游费用包含“内容以外的所有费用。
特殊限制：
为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人。
心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
大中型手术的恢复期病患者；孕妇及行动不便者。
精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
大西北属于我国相对边远的地区，自然环境、经济基础、接待条件相比内地可能会存在一定差距。（例如住宿标准方面，不宜用华东沿海 地区的标准去衡量西北的酒店）大家出门在外，请抱有一颗平常心，外出旅游肯定不如在家一般的舒适温暖，一旦遭遇问题请不要急躁，以相互体谅、互帮互助为先。西北旅游的车程普遍较长，相对其他地区的旅行会比较艰苦，请大家注意好休息，保持充沛的精力，以便尽兴地游玩。整个旅途中，各位游客要注意保管好各自的贵重财物：不要轻易将手提电脑、照相机等贵重物品留在房间里，建议寄存在酒店总台。在游览途中或晚上结伴出行时，请注意保管好随身携带的证件、现金、手机等等，以免造成不必要的损失，影响之后的行程。
【购物安排】
1个景中店藏寨，无强制购物，自愿消费。
旅行过程中景区内、停留点等配套自营或衍生设置的含有购物可能的场所，均非属于旅行社安排的单独购物环节， 请您特别注意甄选，谨慎选择。在付款前务必仔细检查，确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书，明确了解商品售后服务流程；因个人购买非行程中的商品、我社不承担任何责任。
【反馈服务】
反馈时效：
我们的接待质量将以您参加的团队大部分游客签署的意见反馈单为依据。若您在游程中未提出异议我们将视为对全部行程安排及服务质量满意。返程后再提异议，请理解我们无法帮助您处理，故请在游程中尊重您的权利，及时将自己的意见及时如实反馈在意见单上，感谢您的配合！
反馈建议：
若您觉得我们的安排和导游服务工作存在不足，请提出宝贵意见。感谢您对我们工作的支持和理解，我们珍惜和您的每一次相遇，祝您生活愉快！
【预订须知】
1、离团：团队游览期间旅游者擅自离团视同游客违约，旅行社与其旅游服务关系自动终止，未发生的费用不退，且不对游客离团期间发生的意外承担责任。所有未产生费用不退，另需要补齐我社成本损失费用。
2、门票：报价为打包价组合优惠价格，不在重复产生优惠，所有优惠免票均不退（赠送项目不去不退！）
3、不含天空一号托马斯观光电瓶小火车40元/人，塔尔寺40元/人 必须产生，请务必提前告诉客人。
4、落地当天取消，收取车位损失费500元/人+动车票/火车票损失；落地当天18：00后取消，收取车位损失费+当晚房损。
5、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为、飞机延误、停飞等）影响行程无法正常出行的，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。
温馨提示
1、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。
2、游客需如实告知个人健康信息，遵守旅游活动中的安全警示规定。
3、登机相关事宜：成人须持有效证件原件（即有效身份证原件，有效护照原件等，65岁以上的老人须附带健康证明）、16周岁以下的须持户口本原件、已满16岁（含16岁）的按成人登机手续办理（如无身份证则需带户口薄主页及本人页或持户口所在地公安机关所开具的户籍证明）方可办理登机手续。建议于所通知航班起飞时间120分钟前持以上证件自行到机场统一集合登机（未带有效证件以及未能在规定时间内到达而导致无法登机造成的一切损失由游客自行负责）；
4、未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者，请由其法定代理人陪同出游，如代理人同意未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者独立参团旅游的，视为其法定代理人完全理解并自愿接受合同内容及行程中的所有约定。
5、关于退团：因本产品为特价产品，团费价格为包价旅游合同综合报价，故如旅客报名后临时退团， 属于旅客单方面违约，所有费用不退，且旅客还须赔偿旅行社预定损失费、车位损失费、房费定金损 失费等合计 1800 元/人。
6、游客对国家应对重大突发时间暂时限制旅游活动的措施以及有关部门、机构或者旅游经营者采取的安全防范和应急处置措施应予以配合，入不予配合，依法承担相应责任。
7、游览过程中，游客不能擅自离团，脱团。
8、游览过程中如游客要求变更旅游行程中所注明的住宿酒店，交通，游览景点等相关活动，因此增加的费用客人承担。
如因航空公司，铁路运输部门等公共交通设施造成游客的财产损失及人身伤害（如延误，晚点，取消等相关理由造成客人滞留或者其他损失）由航空公司、铁路运输部门依法承担赔偿责任。旅行社不承担赔偿责任。旅行社协助安排，但造成客人滞留期间的食宿由客人自行承担。
9、请客人出团前购买旅游意外险。
13、如遇特殊情况，在不减少景点的情况下，在征求客人同意后，我社方可调整行程的先后顺序。
14、如出现单男单女，请客人自付单房差费用；入住酒店时，请自行自付酒店房费押金，酒店房间冰箱内的饮料、酒类、小食品等均需另行个人付费（配有价目表）；如果使用房间内电话拨打外线（包括国内电话、手机及本地电话），也请您在离店前主动结清费用。
15、在旅途中请您将移动电话保持开机状态，以便导游能随时与您取得联系，为您提供周到细致的服务。如您有任何不适，请马上通报导游，我们会根据具体情况与各方联系，提供相应的服务。
16、旅游旺季客流量会急剧上升，景区门前、缆车入口、码头登船处等会出现排长队现象，为了确保行程安排的顺利完成，导游会根据景点、缆车、游船等开放的具体时间，对叫早、出发等时间做适当的提前或错后调整，请各位游客积极配合。
17、一般情况下，儿童价格不含火车票、酒店床位、景点门票、船票及缆车（具体以各线路报价说明为准）。参加火车团的儿童，如身高超过1.2米，请于报名时按成人标准补齐火车票费用，或自行到车站补票，但遇暑期、黄金周等旅游旺季，应在旅行社补齐费用以避免因车票紧张无法车站补票的情况
18、游客在旅游过程中须认真填写当地旅游意见单，回团后如有投诉本社以客人所签意见单为准。
19、在游览过程中，请您听从导游安排，随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动，如因特殊原因离团，需补齐离团费用1800元/人。
注意事项
1、西北风沙大，紫外线强，注意防晒，多饮水；夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；昼夜温差大，注意穿衣；
2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。
3、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全。
4、行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动。
5、初入藏区，尽管海拔较低，但因为早晚温差较大，晚上尽量不要洗澡，以防感冒。
6、青海属经济欠发达地区，当地酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；
7、西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；
8、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。到清真寺参观游览，特别要注意卫生，不能随地吐痰，乱扔垃圾，不能吸烟、唱歌和大声喊叫，以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入，若要进去，应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入，不能翻阅经典等。
9、佛教寺院参观礼仪：
到佛教寺院旅游，不像清真寺那样要求严格，但要行为文明。在佛殿内不准用手乱摸佛像、佛经、壁画、法器等，更不能从上面跨越过去。在僧众集合诵经时，不能从他们前面走来走去。参观时一般不能对着佛像指手画脚，评头论足，大声喧哗。未经管理人员同意，不能随意拍照。在转经轮或烧香拜佛时，应自左向右顺时针方向、不可逆转。藏胞和僧侣的头和帽子一般不能乱摸，印有藏文的纸张不能乱扔，更不能当手纸用，刻有藏文的石头要摆放到干净的地方，不能碰击或打碎。如果你是佛教徒，进佛寺时，把帽子摘下来，双手合掌，举到额头，表示虔诚；如果在佛像前献布施，将得到管理人员的优厚照顾。
10、藏族生活中的礼仪：
青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚，特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者问这问那，引起反感。藏族由于受宗教影响深刻，生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物，如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入，也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛，佛像前必须保持清洁，不能用自己的器具去缸内取水，不能跨越亲人衣服，不能故意打狗，不能用枪射击秃鹫和老鹰，不能在畜棚圈内大小便，不能在众人面前放屁，更不能走进帐篷指手画脚，说三道四，不能说不吉利的言词等。一般情况下，进入帐篷，一定要和颜悦色，尽管语言不通，可伸出大拇指，表示对主人的赞美，这便是同主人建立和谐关系的开始。
回族生活中的礼仪：回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，须请阿訇或廉长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉，忌讳他人到牲畜圈内大小便，上炕就座，忌讳坐到主人家的枕头被子上，生孩子后一个月内家中禁止来人，忌穿戴不规范的妇女在长辈前走过，忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物。
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Posted: 2023-08-04 12:41 |
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